변비
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변비의 원인, 증상, 진단, 치료법을 알아보아요건강 관련 2023. 9. 7. 11:05
변비 변비란 1주일에 대변 획수가 3회 미만인 경우, 배변 시, 힘을 많이 주어야 하는 경우, 단단한 덩어리 변을 보는 경우, 항문직장 부위가 막힌 느낌 또는 완전히 배설되지 않은 느낌을 동반하는 경우, 배변을 쉽게 하기 위해 수지조작이 필요한 경우를 의미합니다. 원인 식이섬유와 수분 부족, 신체활동이 부족한 경우에 나타나며, 대변을 참는 습관은 변의에 대한 민감도를 떨어뜨려 변비가 생기가 합니다. 마약성 진통제 같은 약제도 원인이 됩니다. 내분비이상(당뇨병, 갑상샘기능저하증 등), 신경계이상(파킨슨, 다발성경화증 등)과 교원질 혈관질환이나 근육이상(전신경화증, 피부근염 등)도 원인이 됩니다. 임상증상 급성복통부터 지속적인 복부 불편감까지 매우 다양합니다. 대변이 딱딱해지고, 건조하며, 배변이 어렵습니다..
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설사와 변비가 교대로 나타난다면? 과민대장증후군 원인, 증상, 치료법건강 관련 2023. 9. 7. 08:56
과민대장증후군 과민대장증후군은 가장 흔한 장의 운동성장애로, 기질적인 원인을 확인할 수 없다고 합니다. 이 질환은 자극성 결장, 기능적 설사, 경련결장염, 점액결장염 등 다양한 명칭이 있습니다. 20~30대 여성에게 흔하다고 합니다. 원인 명확하진 않지만, 장 근육의 손상으로 장벽이 과민해지는 것이 원인으로 생각된다고 합니다. 유전, 스트레스, 자극적인 음식, 알코올, 흡연, 신경정신자극(신체.성폭행), 감염, 혈관성.대사성장애 등이 관련있는 것으로 추정됩니다. 과민대장증후군을 유발하기 쉬운 음식 FODMAPs라고 불리는데, 이는 발효되기 쉬운 올리고당, 이당류, 단당류와 폴리올을 의미합니다. 대표적으로 사과, 배, 수박, 액상과당, 우유,, 치즈, 아이스크림, 생마늘, 생양파 등이 있습니다. 과민성대장..