과민성대장증후군
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설사와 변비가 교대로 나타난다면? 과민대장증후군 원인, 증상, 치료법건강 관련 2023. 9. 7. 08:56
과민대장증후군 과민대장증후군은 가장 흔한 장의 운동성장애로, 기질적인 원인을 확인할 수 없다고 합니다. 이 질환은 자극성 결장, 기능적 설사, 경련결장염, 점액결장염 등 다양한 명칭이 있습니다. 20~30대 여성에게 흔하다고 합니다. 원인 명확하진 않지만, 장 근육의 손상으로 장벽이 과민해지는 것이 원인으로 생각된다고 합니다. 유전, 스트레스, 자극적인 음식, 알코올, 흡연, 신경정신자극(신체.성폭행), 감염, 혈관성.대사성장애 등이 관련있는 것으로 추정됩니다. 과민대장증후군을 유발하기 쉬운 음식 FODMAPs라고 불리는데, 이는 발효되기 쉬운 올리고당, 이당류, 단당류와 폴리올을 의미합니다. 대표적으로 사과, 배, 수박, 액상과당, 우유,, 치즈, 아이스크림, 생마늘, 생양파 등이 있습니다. 과민성대장..